Óleo de Alho

O óleo de alho em cápsulas é um suplemento alimentar que serve para manter um bom funcionamento do coração e fortalecer o sistema imune contra o envelhecimento e doenças, como câncer, pois são ricas em vitaminas e minerais.

Os benefícios não são poucos, é exatamente por isso que o uso de óleo de alho é muito indicado para prevenção de diversas doenças, mesmo não havendo comprovação completa sobre todas as afirmativas. Pesquisas afirmam que o óleo de alho pode agir como anti bactericida, antifúngicos e antiviral. Ele também é apontado como eficiente para ser aplicado diretamente sobre a pele para tratamento de acne.
Benefícios do óleo de alho

O óleo de alho em cápsulas serve para:

Evitar doenças do coração,
Como infartos, pois contém alcina que contribui para o bom funcionamento do coração;

Controlar a pressão arterial;
É dito que o uso de óleo de alho pode reduzir a pressão arterial até 6% até 10%. Por isso, óleo de alho emagrece e ainda pode reduzir os riscos de ocorrência de ataques cardíacos ou acidentes cardiovasculares. O uso é muito indicado para pessoas que têm hipertensão ou pressão alta, pois o óleo de alho pode auxiliar no controle dessa condição.
A alcina é uma das substâncias que favorecem a obtenção desse beneficio. Afirma-se inclusive que essa propriedade só pode ser desfrutada em caso de consumo do alho após ser moído, processado ou desidratado e consumido de forma natural, pois há indícios de que após o cozimento o alimento perde algumas propriedades. O uso de óleo de alho também pode reduzir a possibilidade de ocorrência de trombose e derrames.
Diminuir o colesterol mau e aumentar o colesterol bom;
O óleo de alho também pode ser utilizado para controlar os níveis de colesterol. Ele pode reduzir as taxas de colesterol ruim e triglicerídeos. Ainda há diversas contradições, mas as afirmativas levadas em consideração são as referentes aos estudos de qualidades superiores.
Fortalecer o sistema imune, pois é rico em vitaminas como A, B1 e C;
O óleo de alho pode beneficiar a imunidade de seu corpo. Ele pode fortalecer e evitar que as células cancerosas se espalhem. Ele é capaz de auxiliar na eliminação de toxinas, Mercúrio e Chumbo de seu corpo, além de agirem como diluentes em casos de pessoas com hemofilia.
· Caspa
É dito que as cápsulas de óleo de alho e a aplicação do mesmo diretamente sobre o couro cabeludo podem reduzir as caspas e incômodos como coceiras, além de hidratar os fios. É indicada a aplicação alternando as semanas.
· Dores de dente
Aplicar algumas gotas de óleo de alho sobre uma pequena bolinha de algodão e levar ao dente por pelo menos 10 minutos pode reduzir a intensidade das dores. É indicado que o processo seja repetido de 2 a 3 vezes por dia.
· Infecções no ouvido
Indica-se a aplicação direta de óleo de alho sobre o ouvido que está causando dores e desconfortos.
Prevenir o envelhecimento, porque tem ação antioxidante devido aos compostos sulfurado, que ajudam a eliminar toxinas;
Aterosclerose
A doença refere-se ao endurecimento e redução de flexibilidade dos vasos sanguíneos de acordo com o avanço da idade. É dito que o óleo de alho pode desobstruir os vasos sanguíneos. Pesquisas afirmam que o óleo de alho pode contribuir para a redução da intensidade dos sintomas da aterosclerose.
Reduz o risco de câncer do estômago e intestino.
Uma substância contida no óleo de alho, a qual é chamada de alil enxofre, é apontada como funcional para impedir ou reduzir o desenvolvimento de cancro. É dito que ela pode curar câncer de pâncreas, câncer de esôfago, câncer de mama, câncer de próstata e câncer de estômago, além de apontado também como útil para a prevenção de câncer de cólon.


Além destes benefícios, também pode ajudar a emagrecer, pois interfere no metabolismo das gorduras, no entanto, é importante ser tomado juntamente com uma alimentação saudável e prática de atividade física.

Como tomar óleo de alho

Geralmente, recomenda-se a ingestão de 1 cápsulas de óleo de alho 2 vezes ao dia antes das refeições, como almoço e jantar.

Contra indicações do óleo de alho

A ingestão de cápsulas de óleo de alho não está indicada para grávidas, mulheres que estão a amamentar e crianças até 3 anos.

O alho e seus subprodutos são famosos por seus benefícios para a saúde, vez que ajuda a regular o colesterol, reduzindo os níveis de LDL – o mau colesterol – e aumentando os níveis de HDL – o colesterol bom – condição importante para quem pretende emagrecer, além de beneficiar o sistema imunológico e oferecer proteção contra doenças cardíacas, reduzindo o risco de ataques cardíacos e derrames, fator de risco principalmente para pessoas com sobrepeso. O consumo em forma de cápsulas pode evitar problemas de indigestão, que podem ocorrer em algumas pessoas que consomem o alho fresco.

Ambas as variantes do óleo de alho possuem seus próprios benefícios medicinais. O óleo derivado do método de destilação a vapor – alho em cápsulas – contém DADS e DATs (sulfetos antioxidantes). Os sulfetos contêm algumas propriedades antibióticas, que ajudam a combater o câncer e fortalecer o sistema imunológico. Esses sulfetos são distribuídos por todo o corpo pelo sistema linfático.
O óleo de alho decorrente do método da marinação não contem muitos sulfetos antioxidantes como as cápsulas de alho, mas em contrapartida, possui grandes quantidades de propriedades antibióticas, assim como uma forte capacidade de inibir a formação de coágulos sanguíneos, devido ao composto químico conhecido como ajoene. O alho em forma líquida também proporciona benefícios para o sistema circulatório, além de ajudar o coração.
Benefícios do óleo de alho na prevenção de tumores
O óleo de alho possui a capacidade de prevenir o desenvolvimento de tumores. É especialmente eficaz contra o desenvolvimento dos cânceres de próstata e estômago. Realizado nos Estados Unidos, o Iowa Women’s Health Study monitorou 41 mil mulheres e seu consumo de alho. As mulheres que tomaram alho apresentaram 35% de chance menor de contrair cancro do cólon.